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<<   作成日時 : 2014/01/31 20:41   >>

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ジュニア育成のためのコーチング心理学

指導者と選手。

いつも、どんな雰囲気でスタートされますか?

スポーツ心理学では… こんなアドバイスが…


練習を開始する際、その練習をやる理由と目標を明確に

することは、子供たちの学習効果を高めます。


また練習前に○○○を入れることも学習効果を高めます。

以下の4つの中で、〇に入る最適なものはどれでしょうか?


1.笑い話

2.質 問

3.深呼吸

4.気 合




画像




目先の結果を追いかけるか、じっくり育てるか…( ̄ー ̄)


内容と結果…なかなか相容れない課題・・・!Σ(×_×;)!


そういうことを考えながら…



どんな伝え方を考えますか?


頭ごなし…  放任…  我慢…   妥協…   忍耐…

信頼…   トップダウン…   ボトムアップ…

結果主義…   成果主義…

論理的思考…   それとも…




















正解は2番の質問です。

もちろん1.3.4も効果はあると思います。


ある研究では、「質問や、課題に関する質問」は記憶を高めることが報告されています。


そこで、練習前には、質問や課題に関する質問を全て公表しないで、

練習が終わってからのお楽しみにすることも学習効果を上げるコツです。






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